迎战国人“第一病”—

迎战国人“第一病”——高血压

间，通常上午8～10点为第一高峰，下午6～8点为第二高峰，宜作为自测血压的首选时间。四是注意细节，如测量血压应固定同一侧上臂，选同一种姿势，并在每天同一时间进行。编后：维持血压稳定是个长期的“战争”。早在上世纪80年代，就有学者提出，如果采用健康、文明的生活方式，现在，我国的
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