煲一碗消夏靓汤

          恋爱婚姻家庭·养生版2013年第8
          煲一碗消夏靓汤

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                      金银花煲老鸭汤/用料：老鸭半只，金银花20 g，无花果4个，姜片5 g，盐适量。/做法：1.将老鸭洗净斩件，飞水去血沫后捞出，金银花、无花果洗净备用。2.将所有原料放入汤煲中，大火煮开后，
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