首页 > 电子期刊 > L > 恋爱婚姻家庭·养生版

煲一碗消夏靓汤

汤/用料:排骨200 g,菠萝750 g,苦瓜半根,盐适量。/做法:1. 菠萝削去皮洗净后切成块,苦瓜去瓤、去蒂后切成段。2. 排骨下冷水飞水后洗净备用。3. 把所有材料依次放进汤锅里面,加入适量清水,武火煮开,转文火煲2 小时,加入适量的盐即可。一汤一品:苦瓜具有清热、解毒的功效,夏天人们爱上
<<上一页  下一页>>

lysb20130830

首页 > 电子期刊 > L > 恋爱婚姻家庭·养生版

广州市越秀区图书馆版权所有。
联系电话:020-87673002

本站访问人数: