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“蔫黄瓜”巧健身
上的穴位对于提升因缺少运动而沉降的阳气、促进气血循环、有很好的效果。拍打这个健身之道应该是众所周知的，但任蓉华读者巧妙利用“蔫黄瓜”，又能用又能吃，拍出了新意和趣味，值得大家来试试。<<上一页
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