做“足”功夫好过秋

          恋爱婚姻家庭·养生版2013年第9
          做“足”功夫好过秋

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                      夏末秋初是由热转凉的交替时期。此时早晚温差大，人们如果防御不当抵抗力下降则容易导致邪气入体受寒致病；且秋季天气干燥，极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干
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