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奶白浓汤:美味≠营养

等)以及少量的维生素E、维生素A、维生素B族等。经过长时间炖煮后,蛋白质被分解为氨基酸、嘌呤等物质,但是脂肪很少被分解。所以,无论是放了面的汤,还是放了牛奶的汤,总的营养成分还是那么多,并不会因为汤汁呈现出不同的颜色而变化。很多人都认为乳白色的汤是最滋补的,白色就是蛋白
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