『少食多餐』真的养胃吗？

          恋爱婚姻家庭·养生版2013年第9
          『少食多餐』真的养胃吗？

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                      孙思邈曾经说过：“食欲数而少，不欲顿而多。”这句话的意思就是人宜少食多餐，而不适宜一餐吃得很多。“少食多餐有益于养胃”的说法已经流传很久，那么这句话到底有没有
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