『少食多餐』真的养胃吗？

道理呢？“少食多餐”这种进食方式本是患有胃部疾病或刚接受过手术的人，由于胃部承受能力有限才不得已采取的方式；对于消化功能正常的人来说，每日三餐定时定量规律进食才是最佳状态。众所周知，人的肠胃在患病后，其消化功能会受到影响，而此时身体的营养需求却会相对增加。这种时候许
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