无事拍拍手，健康自然来

我感觉拍手对消化系统也有好处，还能促进血液流通。因为我拍手时先是上身发热，后来渐渐双膝也有热的气息，最后足尖大拇趾也有同样的感觉了。这些感觉对身体肯定是有益的。再拍下去，还会产生什么效果，难以预料，这是后话。再说说拍手过程中的几点体会。一、要有毅力，坚持很重要。因为
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