做足功课消“秋愁”

叶浴可祛风湿，当归浴可活血通经，川芎浴辛香走串止头痛，红花浴可祛淤血，薄荷浴可除疲劳，藿香浴可驱内湿，紫苏浴可治感冒等等。家庭药浴的制法也很简单。可购买适量药物，以常规煎药法滤出药汁后兑入浴缸，加入适量温水稀释即可洗浴。穴位按摩顺肝解郁人体其实就是一个天然的大药房，
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