我和家人的“爱灸”生活

灸着那几个穴道和补充人体元气的关元穴（俗称下丹田）。奇妙的是，即使汗水把衣服都浸湿了，也并不觉得酷热难当，反而有一种轻松感。为了巩固艾灸效果，睡前我也尽量不开空调，与往年不同的是，并没有出现热得难以入睡的感觉。整个夏季，有过两三次吹着太冷的空调而感冒的情况，因为坚持
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