人生的四种食粮

何来？
　　“无论任何东西，没有食粮就不能存在。”你的痛苦也一样，它有自己的食粮。当你感到痛苦时，深入地观察，找出在四种食粮之中的哪一种在饲养我们的痛苦。如果你停止供应食粮，你的痛苦就会停止。这些教导非常适合现今的时代──不计后果和缺乏正念受用的时代。
　　正念受用
　
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