巧解夏日烦躁情绪

庭、夫妻间摩擦在夏日也相对较多。虽然，这种季节性情绪也是正常的情绪反应，但如果你经常爆发这样的情绪，必然会造成很多不必要的不良影响，而往往在爆发完这种情绪后，大部分人会因为爆发情绪的后果而默默懊悔。所以，如何平和心态，让自己保持一个健康的情绪很重要。今天，就让我们了
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