辟谷淬炼心

对自己狠心，第一个原因，是因为身处这种正能量的良性循环。所以才能坚持辟谷第三天照常跑十公里，这种在旁人看来多少有些“自虐”事情。第二个原因是，“辟谷啊，气功啊，我觉得这些在上古时代就像现在吃饭喝水一样，只不过我们现在不重视了。”“以我半年来辟谷的经验，三天辟谷，精力
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