带着胎宝宝去“游玩”

当出游和活动可以增强肌肉的力量和耐力，帮助孕妈妈应付身体日益增加的胎儿负荷。促进孕妈妈的消化吸收功能，也可以提高供给腹中宝宝充足的营养。加快的血液循环能提高血液中氧的含量，消除身体的疲劳和不适，保持精神充沛和心情舒畅。孕期出游巧选时虽然孕期出游好处多多，但并不意味着
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