带着胎宝宝去“游玩”

以免造成胃肠不适或引发腹泻等突发状况。穿注意防晒，衣物宽松孕妈妈可选择容易穿脱、宽松舒适的衣服。用平底鞋取代高跟鞋，必要时戴上托腹带可减轻腹部不适，亦可防止因重心不稳而摔倒。天气炎热时，也可随身携带一件薄长袖上衣，除了可以起到防晒的作用之外，在进入冷气室时也可披一披
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