孕期如何补充营养素

充可以降低母体高血压、先兆子痫的危险，如果孕期钙供给不足，母体会将自身的钙调动出来，优先供给胎儿，因此会影响母体的骨密度。DHA又名二十二碳六烯酸，在人体各种正常生理过程中起着特殊作用，例如，胎儿及婴幼儿的大脑和神经系统发育就需要大量的DHA。不过普通食物当中的DHA含量非常有
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