少一点盐，多一点健康

了钠离子，那么就会加重肾脏负担，增加水肿。所以产妇应该吃一些味道比较清单的一些汤类和蔬菜，当然，也不是完全“忌盐”。病患者：患有心脑血管疾病、慢性肾病、胃病、水肿、骨质疏松、肥胖症以及高血压病患者，要注意控制盐的摄入量，以免引发严重的健康危机。
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