宝宝真的需要补钙吗？

时。补钙又便秘？草酸蔬菜需避开。补钙需适量，膳食摄入最优先。各种元素均衡配，健康成长无忧虑！钙锌不同补：因为一起补充会影响吸收，两者最好隔开3小时以上补充。推荐白天补锌，晚上补钙，因为晚上是骨骼发育的好时机，另外钙还有镇定作用有利于睡眠。磷钙1：2：这是人体正常情况下的
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