当心骨质疏松

亡率与50%的致残率。在你读到这里所花的一分半钟内，中国又多了一个髋部骨折的病患。骨骼是活的，成年人体内约有一千克钙，99%储存在骨骼里，另外1%用于其他普通细胞的生理活动。骨骼就像钙的银行，年轻时随时存取——钙吸收多了，就被存进新生的骨骼里；钙吸收少了，骨钙就游离出来缓冲。
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