最美不过夕阳红
人人健康2014年第1
最美不过夕阳红
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立足家庭退休后带孙子或孙女，是目前大部分老年人的生活状态，这样既可以为子女减轻负担，也可以充分享受天伦之乐。王大爷原来在机关是领导，跟家人相处的时间很少，现在退了下来，立刻在家里找到了一个“新岗位”——专职带孙子。不过，从社会主流、公司骨干变为全家的“后勤保障人员”，角色转化有些大，老年人容易产生失落感。加上有些老年人不能适应角色的变化，会与家庭成员产生矛盾。这就需要多和家人沟通，逐步建立和谐的家庭关系。当志愿者每逢寒暑假，退休的高阿姨都会来社区儿童活动中心，担当志愿者义务给孩子辅导功课。“我来这里就图个乐呵，孩子们和我建立了感情，我不仅生活得充实了，也收获了很多感动和快乐。”她说。美国《健康心理学》杂志刊登的研究表示，无私从事志愿工作的人比不乐于助人的人更长寿。因此，如果老年人身体力行，平时喜好社会活动
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