冬季训练如何防治冻伤？
起来尽快脱离寒冷环境冻伤后积极救治1.迅速使伤者远离寒冷环境进行全身局部保暖饮用热饮料迅速更换潮湿衣服鞋袜2.尽快用温水进行局部快速融化复温42℃温水效果好这救治冻伤关键3.改善局部微循环促进血液流畅方法轻轻按下手掌渐渐地稳定加压按摩揉搓反复次加温促使冻疮部位恢复血液正常循环涂冻伤药外敷冻伤膏涂膏厚度约1毫米用纱布包扎每日换药1次4.冻伤出现水泡能弄破水泡自行溃破应时进行消毒处服用抗菌药物局部涂冻疮膏等5.时口服或静脉滴注药物促进冻伤合
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