健康快报
坚持运动增强抗寒能力运动时于肌肉停地收缩心跳加快呼吸加深新陈代谢旺盛使得身体产生热量增加时能增强大脑皮质兴奋性使体温调节中枢能够灵敏准地调节体温适应寒冷环境提高人们御寒能力所坚持冬季锻炼人般人相比抗寒能力增强8～12倍4个坏习惯导致嘴唇易干裂日本美容健康网介绍容易导致嘴唇干裂坏习惯值得警惕1.牙膏挤太多牙膏残留皮肤上会引起皮肤干燥2.口味重含盐多食物辛辣食物都会刺激嘴唇引起干燥3.抽烟4. 舔嘴唇唾液蒸发时会带走嘴唇表面水分音乐助脑损伤人恢复记忆研究表明听音乐帮助重度脑部损伤患者找回记忆研究人员表示脑损伤患者听音乐时候脑海中能够产生正常人类似回忆这因音乐能刺激肌体加深自身记忆这于脑部受伤失忆患者康复分益冰冻食品比新鲜好英国科学家研究发现冰冻西兰花胡萝卜蓝莓等食品比新鲜状态下含更多营养素抗氧化剂专家指出冰冻过程助防癌维持人体大脑皮肤眼睛机能作用都相当益西兰花胡萝卜蓝莓等6种天然降脂药1.山楂促进胆固醇排泄2.绿豆增
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