健康快报
强血清脂蛋白酶活性使脂蛋白中甘油酯水解达到降脂疗效3.香菇降脂降压4.番薯预防动脉粥样硬化5.黄瓜清热利尿6.茄子富含维生素P能使血管壁保持弹性防止硬化破裂气候变化会导致疾病增加温室效应造成气候变化带来直接影响因寒冷冻死人大幅减少部分地区农作物生产量直线上升带来部分好效应世界卫生组织发表声明称因气候变化增加病症止感染性疾病包括心脏病精神疾病等捏鼻呼气防干燥冬季感冒后寒冷干燥空气会引起呼吸道黏膜分泌物增加气体交换受阻使病情加重或恶化感冒后鼻塞通用拇指背沿鼻翼两侧来回搓鼻外练习吐故纳新呼吸空气新鲜处张开嘴用力大声哈吐出体内浊气夜猫子多补点钙美国项新研究发现长期熬夜失眠人骨沉积骨吸收会明显失衡导致骨质流失建议睡眠好人补点钙成人每天喝250毫升牛奶中午正餐中吃100克豆腐加上日常其膳食中钙质就满足钙质需晚餐吃产气食物影响睡眠中国中医科学院教授杨力认晚上吃消化过程中会产生较多气体食物豆类包心菜绿椰菜青椒茄子土豆芋头玉米
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