健康快报
紫色食物能效护眼研究显示自基组织器官伤害中容易被伤害眼球紫色食品抗自基效力堪称佳护目食品经常吃紫色食品能效预防夜盲症助于预防黄斑变性白内障等眼部疾病效维护眼睛健康创贴包扎别超过两天创贴具止血保护创面作用般用于小块创伤应急治疗加其外层胶布透空气会使伤口周围皮肤发白变软继导致感染因创贴包扎时间好超过两天这样吃西红柿更健康1.煮熟西红柿细胞壁破裂番茄红素被大限度释放出来2.用橄榄油或其植物油炒西红柿大限度利用西红柿中番茄红素3.西红柿皮含大量番茄红素所连皮吃营养4.西兰花西红柿佳营养组合喝点红酒强肾脏美国研究发现偶尔喝杯红酒助于保持肾脏健康适量饮酒能降低尿蛋白水平尿蛋白水平较高能会影响肾脏功能至于红酒心脏健康关系则能于红酒所含多酚抗炎症抗氧化作用夏季5种瓜清脂减肥苦瓜具消暑减肥等作用丝瓜所含皂疳黏液利于大便通畅热量低木瓜含木瓜酵素分解脂肪促进新陈代谢冬瓜下气清热助于减肥黄瓜含丰富纤维素能加强胃肠蠕动通畅大便
下一页>>
广州市越秀区图书馆版权所有。
联系电话：020-87673002
本站访问人数：