话说刮痧

刮脚底缓解失眠失眠症患者晚上临睡前刮拭脚底助于促进睡眠缓解头痛方法先从脚掌到脚后方向全脚底刮拭刮热后用刮痧板单角刮拭脚心中央涌泉穴■刮头部提神醒脑清晨起床后用刮痧梳刮拭头部能振奋阳气使人神清气爽头顶会穴中心向周呈放射状刮拭至头皮热感古今工具刮痧工具包括刮痧板润滑剂工具选择直接关系到刮痧治病保健效果古代用汤勺铜钱嫩竹板等作刮痧工具用麻油水酒作润滑剂这工具取材方便目前已较少应用现多选用加工药物治疗作用副作用工具明显提高刮痧疗效刮痧板刮痧主工具目前种形状刮痧板多功能刮痧梳多水牛角制品玉制品水牛角质地坚韧光滑耐用加工简便水牛角性味辛咸寒辛发散行气活血润养咸能软坚润下寒能清热解毒因具发散行气清热解毒活血化瘀作用药性犀牛角相似常犀牛角代用品玉性味甘平入肺经润心肺清肺热本草纲目认玉具清音哑止烦渴定虚喘安神明滋养脏腑作用古人常将玉质品佩戴手腕颈部胸部水牛角玉质刮痧板均助于行气活血疏通经络作用水牛角玉制品刮
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