记住这些喝点小酒也可以
温酒能使饮酒时间延长10%，易让人产生喝了不少酒的错觉，从而减少酒精摄入。小心选择酒精种类不要因为人人都说葡萄酒好，就只喝葡萄酒。每一个人的身体对不同的酒精反应是不同的，喝最适合自己身体需要的酒，才是更好的选择。少喝含有气体的酒气泡酒或香槟，相比其它酒更容易被人体细胞吸收。而且，由于这种带有气体的酒表面看起来和尝起来都没什么可怕的，也不会让胃部痉挛，所以人们就会放松警惕，非常容易就喝多了。但实际上，这种酒的酒精含量不比其他酒低，而且大量的气泡还会让舌头上的味蕾产生兴奋感，不知不觉就会喝掉更多。在喝酒时不要搭配能量饮品如果把酒搭配能量较高的饮品一起喝，会使大脑处于兴奋状态，很容易导致酒后头疼的症状。不仅如此，部分能量饮品中还含有咖啡因，而咖啡因会加速血液对酒精的吸收，让你越喝越醉。不要在感冒时喝酒感冒时，人体体内细胞会处于缺水状态，同时新陈代谢效率也变缓，这样就会减慢对酒精的分解速度，加重酒精对
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