把握晒后修复黄金期
品，二者相辅相成，效果更迅速。至于因为没有防晒而造成的皮肤暗沉，最快的解决方式就是补水，不只是内在补水，还有外在补水，可利用面膜，在敷膜的10分钟内达到快速补水目的。晒后护理分三步专家强调，要想肌肤恢复白皙娇嫩，正确的保养顺序也不能错。有的人肌肤感觉到晒伤后，会采取冰敷等方式来迅速急救，对此专家表示，肌肤被太阳晒伤后，不能直接用冰水，不然会太冰，可以用冷水，而最好的急救方式就是冲水。具体做法：将脸浸泡在约20℃～25℃左右的水温中5秒，或是直接冲洗脸蛋5秒，重复5次左右。之后选择棉质毛巾，以轻按压方式拭干脸上残留的水分。在急救之后，一般来说，晒后的肌肤要进行特殊的护理。晒后护肤最好分3个步骤来进行。第一步就是镇静舒缓 晒后最先要做的动作就是降肤温，可立即减缓因高温紫外线造成的刺激不适，也可避免皮肤黑色素活跃。第二步是补水保湿 晒后肌肤需要补充水分，避免皮肤干燥、暗沉。第三步去角质或美白 因为有些美白成分已
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