老人度寒冬重在养护肾

气耗散。2.防寒保暖，护养肾阳。祖国医学认为，肾与膀胱，一脏一腑，互为表里。肾中精气有助于膀胱尿液的蒸腾气化，老年人冬日养肾，具有缩尿之功，可减少夜尿频多的现象。膀胱经脉行于背部，寒邪入侵首当其冲。故冬天老年人应注意背部保暖，穿件棉坎肩或毛背心，以护肾阳。3.叩齿咽津，滋
<<上一页下一页>>

本站访问人数：