二月春节，合理饮食

凉血降压，降脂减肥。3.芹菜炒肉丝原料：猪肥瘦肉150克，芹菜250克，食用油25毫升，甜面酱20克，盐适量。做法：肉洗净，切成丝；芹菜摘去叶，洗净，切段，放沸水中焯一下，放冷水中过凉，捞出沥干。锅内加油烧至六成热，放入肉丝煸炒至泛白，放甜面酱，炒匀，加盐翻炒，倒入芹菜，翻炒几下即
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