春养肝脾正当时

显得尤为重要了。春季饮食应少酸增甘，李时珍认为，大枣“味甘，性平，安中，养肝气，平脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气，少津液，身中不足，大惊四肢重，和百药，久服轻身延年。”中医指出，春气通肝，春季易使肝火旺。肝开窍于目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。建议
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