春养肝脾正当时

春季可以适当吃些枸杞，每日取10～20粒嚼服，也可搭配西洋参、杭白蕾菊、蜂蜜泡茶或者煲汤服用。还可以挑选一些中高档补益肝脏的产品，如产自西藏那曲的优质虫草、安徽大别山的破壁灵芝孢子粉，日常服用可以有效地保护肝脏。需要提醒的是，消费者最好到正规厂家购买这类产品，避免花冤枉钱
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