五月将至，儿童长个正当时

况下，7～12岁的儿童每天应保证9小时以上的睡眠时间，7岁以下的孩子则要在10～12小时以上。只有这样的睡眠时间，才能保证孩子的正常生长发育。儿童晚间看电视的时间要严格加以控制，通常以不超过1小时为宜，并注意不要在睡前让孩子看过于激烈的节目，以免影响良好睡眠。同时，家长要尽可能为
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