四月春升，忌食发物

日。功效：补中益气，养血补血，生发护发。适用于气血亏虚、毛发枯黄易脱落者。荠菜荠菜俗称地菜，是一种常见的野菜，全国各地均有分布，目前已有人工栽培品种。荠菜可炒食、凉拌、做馅、羹汤等，不但味美，而且具有很高的营养价值，深受人们喜爱。古时人们在春天食用荠菜预防春瘟，有“
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