合理膳食定期检查，筑起防癌长城

就是饮食不均衡。因此，抗癌不能寄希望于多吃某种食物，而是要注意均衡膳食，保持正常免疫力。美国癌症研究协会就曾明确表示：没有任何一种单一的食物能够保护人们不得癌症。虽然有许多科学研究表明，植物性食物中的一些成分，比如维生素、矿物质以及多酚、黄酮类的物质，对于抗癌有一定
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