彩色水果能防口腔癌/寿司热量超汉堡/儿童过量看电视成年后易犯罪/乐观能降胆固醇/常喝饮料易患抑郁症/孕妇太胖连累孩子心脏/吸烟增加老年痴呆症风险/睡眠质量影响老人记忆力/心情差导致胃酸反流

的人群中检出重度老年痴呆症121人，发病率达19.3%。◆睡眠质量影响老人记忆力美国研究人员日前发现，因年纪增长引起的大脑衰退，使得老年人睡眠质量下降，从而导致其记忆力减弱。据了解，人的正常睡眠可分为快波睡眠和慢波睡眠，其中慢波睡眠是人体得到最充分休息的深度睡眠，其时间长短被
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