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高血压病人安度盛夏“七要”
压患者,可多吃新鲜水果;患有糖尿病的高血压患者,不宜多喝含糖饮料,可喝清茶、凉开水或菊花茶、枸杞茶等补充水分。二要饮食清淡。夏季,中老年高血压病人应遵守低盐、低脂、低热量的饮食原则,定时定量,不过饥过饱,以清淡为主,每日的盐摄入量应控制在6克以下,若是三伏天,出汗多,<<上一页 下一页>>
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