《易经》养生法

用，它亢奋之后，必然带来衰竭。要保护我们的脾，最重要的是饮食要节制。其次是寒温要协调，饮食不要过凉，也不要过热。在夏天尤其要注意养脾。因为脾为土脏，按照五行生克关系是怕火，夏是火的季节，所以夏天最要注意脾胃保健，否则脾胃在此时期最易患病，如腹泻、呕吐。另外，因为脾的
<<上一页下一页>>

本站访问人数：