专家建议少吃塑料包装食品/补钙有助于延长女性寿命/大多数人如厕后洗手不合格/开放式办公环境更易让人生病/维生素B族可延缓记忆减退/过多紫外线可致白发/少睡80分钟=1个汉堡+1袋薯条
人可以在之后的8天内，保持正常睡眠习惯，而其余8人的睡眠时间则降低至5小时10分钟。在此过程中，食物无限量供应。研究人员发现，前一组志愿者的饮食习惯并未改变，而后一组志愿者进食量则相对增加了。夜间少睡80分钟的志愿者们，体内热量会上升2000多千焦，相当于多吃了一个汉堡加一袋薯条
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