《易经》养生法

，热是伤阴的，如果不能很好地维持寒热的平衡，当然就要影响到阴阳平衡。第二个就是要维持气血的平衡。因为气属于阳，血属于阴，那么我们要维持阴阳平衡，气和血的平衡当然要保持。关于气虚，我们已经讲过了。那血虚是什么症状呢？首先是面色发黄，没有光泽、萎黄，而且人没有精神；血虚
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