《易经》养生法

程中，双方在一定的条件下可以互相转化，即所谓物极必反。投射到人体，阳气强弱，决定着生命的盛衰。这一生命的规律就叫作“太极生命钟”。太极生命钟告诉我们三个重要的启示。第一个启示是，一生当中都要保养阳气。因为它的盛衰，决定着生命的强弱；第二个启示是，中年的时候是人的阳极
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