《易经》养生法

止衰老就是要抗阴保阳人到中年就该开始抗衰老衰老是大自然的必然规律，任何生命都逃脱不了死亡。《易经》的哲理也告诉我们，养生的本质其实就是顺应自然的规律。按照太极生命钟的原理，人生就好似一个太极钟，是一个阴阳消长的过程，衰老应该开始于阳极期，因为阳极——阴生，盛极则衰，
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