八月炎热，清热养肺

开水略煮至熟。将油菜、海带一同放入盘中，加芝麻酱、味精、食盐、蒜泥拌匀即可。功效：活血化淤，解毒消肿。适用于气血淤阻所致的疮疖肿痛、无名肿毒、乳腺增生等症。3.香菇油菜原料：油菜400克，香菇100克，油、食盐、味精、糖、淀粉各适量。做法：油菜洗净，切成6厘米长的段；香菇洗净，
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