八月炎热，清热养肺

豆100克，红糖30克，新鲜山药50克。做法：白扁豆用淘米水浸泡后，去皮；山药去皮，洗净，切成小块，与白扁豆一同放入锅中，加水适量，武火煮沸后，改用文火煮至豆烂熟，加红糖调匀即成。功效：健脾化湿，止白带。适用于脾虚有湿、带下量多等病症。油菜油菜又称青菜、芸苔菜、胡菜，是一种
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