人的正常体温究竟是多少？/ 颈椎病患者采取什么睡姿好？/ 菊花泡后变绿还能饮用吗？/ 婴儿奶嘴消毒应该蒸还是煮？/ 肚脐眼里的泥能抠吗？

椎病的人来讲，侧卧并不是最好的睡眠姿势。所以首先要到医院检查自己究竟是不是颈椎病，如果确诊了，才能按照颈椎病的方法注意睡姿。对于颈椎病人来讲，要强调顺应颈椎的生理弯曲，所以睡眠时要仰卧，而且颈部要有枕头的支撑，这样才对颈椎的健康有利。如何达到颈部有支撑，不是仅仅有个
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