首页 > 电子期刊 > S > 食品与健康
居家保健话节气——白露
可根据不同年龄、不同体质自主选择，以动静结合，微汗出即可。秋天虽然不宜过早穿棉服，但秋天是风湿病、高血压病容易复发的季节，所以有此类病者要注意保暖，夜晚可盖薄被，不要再赤膊贪凉。正如俗话所说：“白露身不露。”晨起外出锻炼，勿空腹，食勿过饱，否则不利气机运转。宜穿得暖<<上一页 下一页>>
广州市越秀区图书馆版权所有。 联系电话：020-87673002
本站访问人数： 182052