《易经》养生法——七情养生漫谈

疲劳是不知不觉潜伏在人们身边的，当达到一定的“疲劳量”时，就会造成心理障碍，甚至引发疾病。《易经》告诉我们，做事的方法不科学容易引起过度劳累，操心过度就会导致心理疲劳。消除心理疲劳要化繁为简，做事情不是越繁琐越好，简洁反而更出效率。另外，在工作时尽可能走中庸之道，不
<<上一页下一页>>

本站访问人数：