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，参加体育锻炼多的女孩子更容易取得好成绩。研究还显示，那些成绩一直保持上升的孩子，从11岁起，就一直每天坚持体育锻炼，平均每天的时间都要超过平均水平。儿童睡眠越多饭量越小美国研究人员邀请37名年龄在7至11岁的儿童进行研究实验，其中既有健康的儿童也有患肥胖症的儿童，结果发现，
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