居家保健话节气—

居家保健话节气——大雪

性寒，所以脾胃虚寒、进食不化，或体质虚弱者宜少食；萝卜破气，服人参、生熟地、何首乌等补药后不要食用，否则会影响药效。此外，由于食用生萝卜产气较多，对溃疡病也不利，所以有此类疾病的患者要少吃萝卜。【本节气养生提要】1.秋冬养阴，适度取暖。2.冬吃萝卜，养藏无忧。【预防本节气
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