感冒了，先喝粥后喝汤

炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味，饮汤食肉。此汤能清肠解毒、补益脾胃。黄芪党参汤做法：党参20克、黄芪10～15克，水煎服，每日2次。现代药理研究证实，党参能提高机体的免疫功能和抗病能力，并且具有抗疲劳、抗高温等作用。黄芪具有增强机体免疫功能、抗衰老、抗应
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